Evelp

Voel je je uit balans als werkende moeder? Ben je vaak moe en kun je wel wat meer energie gebruiken? Probeer dan deze gratis proefles 'meer energie = meer balans' en ervaar hoe je meer energie krijgt en weer in balans komt! 

In een aantal korte, praktische opdrachten krijg je inzicht in wat jou energie geeft, maar ook wat jouw energie vreet. Je leert waar je energieprioriteiten liggen en hoe je daar beter mee omgaat, zodat je energie-balans weer op positief staat!

De Online Training biedt je praktische oplossingen en tips over hoe je je drukke leven anders kan aanpakken. Het antwoord zit in de juiste balans tussen je werk, je prive-leven, je gezin en jezelf. Jouw eigen balans.

In de complete Online Training 'meer balans voor werkende moeders' werk je in 10 modules naar meer balans in je leven. Je gaat aan de slag met de volgende vragen: 

• Je bent moe en zou wel meer energie of meer me-time willen, maar hoe ga je dat aanpakken?
• Je wilt de taakverdeling thuis of op je werk graag anders zien, maar hoe?
• Je zoekt een oplossing om minder ballen in de lucht te houden, maar welke en krijg je dan geen last van je schuldgevoel?

Je leert minder ballen in de lucht te houden en meer los te laten, en ook meer je eigen keuzes te maken met minder schuldgevoel. Je maakt een actieplan mét planning en je creëert een inspiratieboekje met jouw nieuwe inzichten.

Resultaat na de proefles:

• Er achter komen wat jou energie geeft
• Er achter komen wat jouw energievreters zijn
• Meer balans in je werk, je gezin en jezelf

Deze proefles is iets voor jou als je:

•    Graag direct aan de slag wilt en jouw eigen tempo wilt aanhouden (24/7 beschikbaar)
•    Toegang hebt tot internet op de locaties waar jij de Online Training wilt volgen
•    Je het geleerde praktisch wilt toepassen in werk of prive situaties

Na de gratis proefles zul je meer energie en een betere balans ervaren in je werk en leven. Deze proefles is module 3 van de gehele Online Training.

De complete eTraining is voor werkende moeders die op zoek zijn naar de juiste balans. Tussen werk en prive. Tussen schuldgevoel en ontspanning. Tussen energie en stress. De balans die goed voelt in de levensfase waarin je als moeder nu zit.

Doorlooptijd:

Deze proefles bestaat uit 1 module van maximaal een uur.

Inclusief:

In de proefles wordt een start gemaakt met het ervaren van meer balans door je energiegevers en -vreters te onderzoeken. 

• 1 module van ca. 50 minuten
• Inspirerend filmpje
• Oplossingsgerichte en actieve opdrachten gericht op energie, balans en prioriteiten stellen
• Huiswerkopdracht

Je persoonlijke eCoach:

Naam: Yura Boerma

Prijs:

Gratis