eTraining Mindfulness
Wat is mindfulness? Training mindfulness voor mij? Mindfulness eTraining Hoe kies je een training?
Evelp biedt een online training mindfulness aan waarbij je een op een wordt begeleid door een professionele eCoach.
De training bestaat uit praktische opdrachten die ook meteen toepasbaar zijn.
Je kunt direct starten en de training volledig in je eigen tempo volgen.
De opdrachten en meditaties van de training zijn te downloaden. Op die manier ben je niet afhankelijk van bijeenkomsten of een begeleider om de oefeningen te doen. Naast de mogelijkheid om de training volledig op je eigen tempo te volgen, heb je een coach die je ondersteund in het proces.
De voordelen van een online training op een rij:
- Direct aan de slag en op uw eigen tempo
- U kunt de training overal volgen waar u toegang heeft tot internet
- Meditaties kunt u downloaden en overal afspelen (zonder internet)
- Het geleerde kunt u meteen in de praktijk toepassen en oefenen
U kunt hier meer informatie vinden over de online training mindfulness
