"De cursus mindfulness heeft rust in mijn leven gebracht. Ik heb geleerd om de tijd voor mezelf te nemen en stil te staan bij de onophoudelijke stroom gedachten in mijn hoofd. Omdat je het echt eigen maakt tijdens de cursus, kun je het ook op andere plekken toepassen dan in de stilte thuis.
Ik heb de training als heel leerzaam ervaren. Inhoudelijk heb ik e.e.a. geleerd (hoewel ik op verschillende gebieden bezig ben met persoonlijke ontwikkeling, dus het was niet helemaal nieuw), maar meer nog over deze vorm, e-coaching. Ik vind deze vorm van coaching zeer waardevol en doet mij beseffen dat persoonlijk contact niet perse nodig is om aan het werk en denken gezet te worden. Je opdrachten vond ik goed en ook de mogelijkheid om documenten te creëren en te downloaden/uploaden maakt het minder eenzijdig dan alleen contact via geschreven tekst. Ik vind dan ook dat je proeftraining goed in elkaar zit en heb daar geen aanvullingen op.
k dank je voor je begeleiding en wens je alvast een fijne zomer!